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产后婆媳相处难 吐槽婆婆小心越吐越不爽

2013-11-29 10:00:52     来源:塞呋盾女人网  网友评论:0

  提问:“我生完孩子重新上班,于是婆婆过来帮我带小孩,但是很多矛盾凸显,搞得我很郁闷,于是我在妈妈群里经常发泄,群里面也有很多妈妈同时述说自己的婆婆如何不好,但为什么我会越聊越不开心?”39育儿邀请国家三级心理咨询师邓慧军给予解答。来听听专家的分析。

  家丑要外扬吗?

  随着社会的进步,人们生活水平的提高,以往“家丑不外传”的旧思想在很多年轻人这行不通,他们关注的更多是我作为一个独立的个体怎么来更好的快乐生活,在遇到生活中的不顺时,会选择倾述出来(俗称吐槽),而不是压抑,从某个方面来说这是社会的进步,意味着现代人对自身的关注正在提高,但在这个过程中怎么说?说给谁听?得到什么样的回应更是决定了吐槽的质量,合理的表达自己情绪,并得到正确的理解和引导才是情绪得到了宣泄,反之只是负面情绪被传染,滚雪球一般越滚越大。

  吐槽婆婆要小心

  你选择在妈妈群体吐槽婆婆如何不好,其实只是想找人倾述你在这方面的负面情绪,更希望得到的是其他的妈妈的一份理解,当我们将内心的不满、郁闷说出来,而倾述的对象能够理解到我们,情感上支持到我们时,我们才能够感受到那种一吐而快的开心,才能在发泄负面情绪后回归到日常生活中,而你在妈妈群里吐槽并没有得到正面的理解和回应,反倒会让你有种大家都在外归因、抱怨的感觉,反倒不利于你发泄不良情绪。

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关键词:婆媳相处难吐槽婆婆

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