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导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!

拜托了妈妈2018-12-01 00:30:36


前两天跟一个朋友聊天,她说最近在为孩子的牙烦恼。她女儿果果还不到2岁,却检查出来4颗龋齿。

重点是:她家孩子既不爱吃糖,刷牙习惯也不错。

她自己的牙齿就不太好,各种治疗,没少受罪,没想到她女儿还要经受跟她一样的“折磨”。


导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!



无独有偶的是,我在后台看到了类似的留言,留言里说,平时很控制孩子吃糖,也坚持早晚两次刷牙,宝宝照样一口烂牙!带孩子在医院做根管治疗,看他哭得撕心裂肺,当妈的一点办法都没有!

我看了之后在网上随便一搜,发现很多父母都有这个烦恼:

导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!



今天崔玉涛育学园口腔中心主任、德国联邦口腔学会会员沃佳伟,做客《拜托了妈妈》节目,跟妈妈们聊一聊,宝宝不吃糖,好好刷牙,依旧一口烂牙,到底为什么?

今天的文章,你将看到

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宝宝龋齿,罪魁祸首竟然不是糖

做错这几件事,宝宝照样一口烂牙

这些护牙神器,到底有没有传说中的那么神奇

你以为刷牙很简单,但没几个人真正做对

窝沟封闭和涂氟,不是可有可无

导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!


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导致“龋齿”的罪魁祸首

竟然不是糖果!

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是的,你没看错。有木有很出乎意料?

妈妈们都知道糖分高的食物容易引起蛀牙,像糖果、巧克力、饮料,平时都会注意让宝宝少碰。但是糖果能导致龋齿,但却不至于谈糖色变。

最近的研究发现

糖和淀粉混合烤制的食物在被细菌分解后

才更容易引起蛀牙


像曲奇饼干、蛋糕、威化饼这样的黏性食品,危害才是最大的。这些东西我们大人吃完都会粘在牙上,漱口都不容易下来。更何况是宝宝!不知道那些用饼干代替糖的妈妈,会不会肠子都毁青了!


导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!


这些残留在牙齿表面和小夹缝中的食物残渣,很快就会发酵转化为极酸的物质,但是宝宝牙齿的牙釉质还没有完全成熟,抗酸抗腐蚀的能力远低于成人。

牙釉质的作用是保护牙齿,一旦被腐蚀就会出现很多凹凸不明的小孔,食物残渣藏在这些小孔里,很容易滋生细菌。就是这些“常驻”在宝宝牙釉质小孔内的细菌,一步步的把宝宝的牙齿蛀掉。

显微镜下被腐蚀的牙釉质

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导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!



那么问题来了:

难道就不能宝宝吃这些东西了吗?

答案是:

当然不是!

虽然说饼干、蛋糕这类食物更容易引发蛀牙,但还要看一个最重要的关键点:食物和牙齿接的时间有多长,接触时间越长,越容易引发龋齿。举个例子,同样是一杯果汁,宝宝用奶瓶一口一口慢慢吸着喝,让果汁缓慢又持续地接触牙齿,要比用杯子一口气喝完更易引起蛀牙。

所以减少宝宝龋齿的最好办法就是,吃完这些东西,即使清洁口腔。就算做不到每次吃完都刷牙,也至少应该漱漱口。


导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!



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做错这几件事

宝宝照样一口烂牙

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导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!

大人尝过、咬过、嚼过的食物,给宝宝吃

不光是减少食物与牙齿的接触时间,还是正确刷牙,都是为了减少宝宝口腔中的细菌。换句话说:导致龋齿的直接原因是——细菌。

沃医生说:除了食物残留滋生的细菌,家长的口腔环境也是引起宝宝龋齿的主要因素

大人的口腔环境非常复杂,所以无论是用嘴给宝宝尝温度,还是将饭菜咀嚼后,或是吹凉后再喂给宝宝,或者吃饭时跟宝宝混用餐具,都可能会将大人口腔内的细菌传给宝宝,包括引起龋齿的变形链球菌。所以:

别用自己的嘴触碰宝宝的食物

别更宝宝共用/混用餐具

更别嘴对嘴亲宝宝



导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!



导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!

太早让孩子自己刷牙


大多数妈妈都知道了从小给宝宝刷牙等的重要性,但是有的妈妈想从小锻炼宝宝自己的事情自己做,过早的让小宝宝自己刷牙。

但宝宝的精细动作和力量有限,很难刷干净,就有蛀牙了。所以:

6岁以前,宝宝的牙齿,都需要爸爸妈妈给刷干净;为了培养好习惯,可以让宝宝先自己刷,爸妈给刷第二遍。


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导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!

没有定期带宝宝检查牙齿的习惯,直到牙疼了才发现


没有定期去看牙医的习惯,可能是我们这一代人改不过来观念。但是往往等我们有了牙疼的感觉,龋齿的程度就已经很深了。

节目里沃医生说,宝宝应该从1岁开始就到医院检查牙齿,以后每半年检查一次。龋齿患病率高的宝宝,要一个月去医院检查一次牙齿。


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这些“护牙神器”到底有没有

传说中的那么神奇?

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电动牙刷

越来越多的家长开始倾向于给宝宝使用电动牙刷。沃医生说可以使用电动牙刷,只要孩子不排斥,是没有年龄界限的,但要注意的是:

  • 尽量选择功率小、刷头小、刷毛软、刷头和刷柄一体化的电动牙刷,比如说硅胶材质的。
  • 初次使用时不要直接放进孩子嘴里,嗡嗡嗡的振声可能会让ta害怕,可以先在其他部分的皮肤上试试,比如振振手背、振振脸蛋、振振嘴唇,如果孩子没有排斥,在放进孩子的嘴巴里刷牙。
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导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!

儿童牙线


2015年牙医的最新主张,由2岁半开始使用牙线。牙线是很多牙科医生都推荐过的“护牙神器”,使用方法也很简单,只要注意不要太大力度就好,一个动图就能展示清楚↓↓↓


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这里肯定有妈妈担心:牙线会不会让牙缝变大?其实是不会的,因为牙线是由多条细小的尼龙纤维结合而成的,还没有达到让牙缝变大的“能力”。


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木糖醇棒棒糖


很多家长为了控制宝宝吃糖,会选择木糖醇棒棒糖。理论上来说,木糖醇确实有抑制龋齿菌活性的作用。但是木糖醇棒棒糖毕竟也属于糖类,还是要少让宝宝吃。


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你以为刷牙很简单

但没几个人真正刷对

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刚才我们说了口腔清洁的重要性,当然早晚刷牙是必不可少的。刷牙谁都会,但给宝宝刷牙,和咱们自己刷牙可不一样,不同月龄的宝宝这样刷:

导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!

宝宝出生~第一颗乳牙萌出

这里要跟宝妈划一下重点:口腔清洁越早越好,从宝宝出生就应该进行。因为在乳牙萌出前,就已经埋在牙床里了。如果不清洁的话,依然可以侵蚀即将萌出的乳牙。

推荐工具:口腔清洁棉或纤维指套。不方便买的自己在家也可以制作口腔清洁棉,用干净的纱布经过高温蒸煮,可以代替口腔清洁棉使用。

清洁方法:左右擦下排牙的牙龈内侧,再左右擦大牙牙龈内侧;上颚从内向外擦完后,从内向外擦洗舌头。


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第一颗乳牙萌出~1岁

一岁左右,宝宝的上下四颗门牙基本已经长齐了。清洁牙齿本身和清洁牙龈、舌苔等口腔组织一样重要,因为细菌也会堆积在那里。方法参照后面的视频。

推荐工具:硅胶指套牙刷

清洁方法:从上之下擦拭宝宝的上排门牙,从下向上擦拭下排门牙;再左右轻轻擦拭按摩宝宝的牙龈,清洁的同时还可以缓解宝宝出牙期不适;最后由里至外的清洁舌苔。


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导致宝宝一口烂牙的竟然不是糖果!而是父母做错的这3件事!

1岁 ~ 2岁

这个阶段宝宝出牙越来越多,也是牙齿最容易出问题的时期。这个阶段刷牙最重要的问题是:反抗!妈妈很难再用指套伸进宝宝的口腔做清洁了。

推荐工具:儿童牙刷。


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2岁 ~ 3岁

从两岁开始,可以让宝宝练习自己刷牙了,虽然ta自己刷不干净,需要之后妈妈再补刷一遍,但让ta自己动手,是养成好习惯的第一步,每天早晚各一次。

推荐工具:带档柄的360°牙刷。

宝宝自己刷牙时,一是掌握不好牙刷的正反面,常常用牙刷的背面去磨牙,所以推荐360°刷头。二是担心小宝宝把牙刷戳进嗓子眼里去,所以推荐有档柄的牙刷。


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窝沟封闭和涂氟,不是可有可无

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窝沟封闭和涂氟是两种预防龋齿的手段,节目里的嘉宾张杨果而也提到了。虽然这两种手段进行的年龄都比较偏大,但是妈妈们早些了解,也是很有好处的。


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牙齿涂氟,很必要

一般,宝宝上幼儿园阶段,幼儿园会统一安排给宝宝牙齿涂氟,原则上是自愿选择。

很多妈妈谈氟色变,对宝宝牙齿涂氟有很大担忧和顾虑。但这些担心都是多余的,整个涂氟过程都有牙医和老师,严格的按照流程操作,这对于宝宝牙齿防蛀,还是有必要的!


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窝沟封闭,很重要

窝沟封闭,有的是在幼儿园,有的是在入学后做,也是凭家长自愿选择。窝沟封闭,就是用无害树脂材料作为封闭剂,将磨牙咬合面上的沟槽封上,让食物残渣不容易进去,起到防蛀的作用。

宝宝六岁左右开始长出后面的几颗恒磨牙,是不会再换的,要用一辈子,窝沟封闭主要就是用来保护这些牙齿的,所以也很重要,建议妈妈们给宝宝做!


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