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      老年人手脚麻木有时是由于睡觉手足受压而引起,经过活动可自行缓解。但如果出现持续性不明原因的麻木感,则可能与某些疾病有关,需提高警惕。...[详细]
  • • 老人养生:七个护牙误区让牙齿掉光


      随着年龄的增加,不仅头发会白掉,牙齿也会掉光,很多人都认为老年人牙齿脱落是很正常的现象,其实不然,只要我们在日常生活中“照顾”好牙齿,牙齿脱落是可以避免......[详细]
  • • 鱿鱼适合老人墨鱼滋补女性


      “一口鱿鱼,等于40口肥肉。”这个网络上流传已久的说法,让很多人早早地把鱿鱼拉进了健康食物“黑名单”。其实,鱿鱼、墨鱼等不但胆固醇含量低,营养价值还能和深......[详细]
  • • 保健新知:年纪虽大,性爱不差


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  • • 老年人保护心脏与腰围有直接关系


      谨记!老人保护心脏要注意六点。心脏是人体比较重要的器官,它是循环系统的动力。心脏只有我们的拳头大小,但它主宰整个机体的运转。随着年龄的增加,身体素质会越来......[详细]
  • • 老年女性慎用PPI类胃药


      研究人员发现:老年女性使用质子泵抑制剂(PPI)时,更易发生髋部骨折,吸烟者风险更高。...[详细]
  • • 老年人突然失明急救法


      引起老年人突然失明的病是视网膜中央动脉闭塞。一旦患上些病,抢救不及时,绝大部分会使视力严重下降,甚至失明。...[详细]
  • • 过年四少四多让你血糖稳定


      按照中国人过年的习惯,不过完正月十五,年就还不算过完,其实,不少糖尿病患者已经发现了自己在春节放假期间血糖控制有所波动,甚至,这年还没有过完,自己先因为......[详细]
  • • 美教授说:老年人应多吃草莓和菠菜


      美国波士顿人类老年营养研究中心的一名教授,最近在给八名老年妇女饮用草莓与菠菜的提取液后,发现每一种均具有“强力抗氧化活性效果”。可使她们机体的抗氧化能力......[详细]
  • • 老年人心衰有先兆 失眠呆滞要警惕


      老年人心衰的早期症状不典型,容易造成误诊、漏诊和患者不知情,使得病情加重,最终失去治疗机会。家属要注意观察老年人的情况,一旦发现可疑的心衰症状,应及时送......[详细]
  • • 中老年人起床要注意3个5分钟


      省立同德医院心血管科主任李雄主任医师说,三步起床法是有道理的。醒来后先躺5分钟,再坐5分钟,下地后先站5分钟,然后再走。这样可以避免血压剧烈波动,减少头晕、......[详细]
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      由于女性生殖器管生理构造短且直,许多女性都有妇科病的困扰,不少上了年纪的女性都会认为,自己已经过了更年期,不再有“大姨妈”光顾,也不再有生育能力,自然就......[详细]
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