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绞股蓝的作用 绞股蓝茶制作及饮用方法

2011-09-08 01:32:29

  绞股蓝泡茶有很好的保健养生之功效,目前在中国乃至世界都已经被认可并且使用了,比如“中国平利绞股蓝”它就是以绞股蓝植物最嫩的嫩芽和龙须,经过人工的采摘然后以纯天然的方式制作而成。绞股蓝泡茶汤清味香,喝起来非常甘爽,一包绞股蓝茶可以连续泡制几杯颜色都不会减退,且绞股蓝茶在泡制方法上与别的传统茶叶也有一些区别。

  绞股蓝茶制作及饮用方法:

  1.每次取2-3克放入杯中,用沸水冲泡即可,可连续冲泡直到没有黄绿色为止。

  2.水要开。因为绞股蓝中所含绞股蓝总皂甙的溶点高,要在80度以上的高温下才会溶解。

  3.不要倒掉第一次的茶。绞股蓝茶不同于传统绿茶,其所含皂甙总数有人参的4倍之多,这些营养物质在第一泡中就会发散出来,因此第一杯水的营养价值更高。

  4.尽量泡完有效成分。包括黄酮类物质,多糖,氨基酸,维生素和微量无机元素等。

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  在喝绞股蓝茶的时候一定要注意,绞股蓝茶虽然有很好的养生保健之功效,但这并不代表适合任何人服用,有些人服用绞股蓝茶可能会出现一些副作用,严重的情况还可能会导致人死亡。

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