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人群饮食揭秘:孕妇能吃火龙果吗?

2011-05-10 20:36:20

  对于准备为家庭增添人口的家庭,对孕妈妈的饮食特别慎重,在众多的水果中,很多人都会疑虑孕妇能吃火龙果吗?下面塞呋盾养生专家就为大家揭秘这个疑问,以解除孕妈妈的饮食忧虑。

人群饮食 揭秘 孕妇能吃火龙果吗?
人群饮食揭秘:孕妇能吃火龙果吗?

  孕妇吃火龙果:体内重金属解毒

  由于火龙果中含有植物性白蛋白,而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效,在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市,孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素,除此之外,火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。

  孕妇吃火龙果:有效预防便秘

  火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,膳食纤维可以有效调节胃肠功能,防止便秘的发生。孕妇到孕中后期很容易发生便秘,所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。

  孕妇吃火龙果:降血压的功效

  火龙果中不含蔗糖和焦糖,不会增加糖尿病患者的负担。孕妇吃火龙果也不用担心糖摄入量高的问题,而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。

  孕妇吃火龙果:防衰老、美容养颜

  火龙果中含有维生素C及花青素,具有防衰老、美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果,不仅吃出健康,还能能吃出美丽。
 

  塞呋盾女性健康网特别提醒,孕妇可以适量的吃些火龙果,但不宜过量,而且火龙果有解毒、美容养颜和防衰老的作用,对于孕妇的保健具有一定的作用。

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