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您的位置: 塞呋盾女性健康网 > 养生食材山药资讯列表
  • • 山药的功效与作用


      我们都知道山药的营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性......[详细]
  • • 孕妇可以吃山药吗


      山药即可食用也可入药,有着健脾、益气、固肾、消除疲劳,孕妇在孕期会出现尿频的现象,吃一些山药可以缓解这一现象,经过我这么解释大家对于孕妇可以吃山药吗这个......[详细]
  • • 山药百合粥 健脾养胃


      冬季是胃病的多发季节,胃病患者在冬季食用一些药膳,可起到防治的作用。山药补脾和胃,百合清热润燥,一起合用可滋阴养胃、清热润燥。本粥特别适合胃病中医辨证属......[详细]
  • • 五款预防心血管山药食疗方


      山药很多家庭都不太喜欢吃,因为它在制作的时候会让手发痒。可是,山药对人们的身体特别有好处,能够有效阻止血脂在血管壁的沉淀,可预防心血管疾病。真的那么有好......[详细]
  • • 清炒山药的做法


      清炒山药是很多小孩和老人喜欢的一道菜,营养清淡,而且色香味皆俱。是以山药为主要食材的家常菜,菜品白、红、绿相间,颜色鲜艳,清脆爽口。山药含有蛋白质、维生......[详细]
  • • 山药是什么?山药是什么样子


      山药是什么样的?山药外形为细长的圆柱状,有着土褐色的外皮,并长着一些杂须,可谓貌不惊人。但是这副模样的山药却有着充满灵秀的内质,它肉质洁白细嫩、质地柔滑鲜......[详细]
  • • 山药炖鸡汤的做法 山药炖鸡汤的功效


      山药玉米排骨汤是一道味美香甜,适合全家老少的汤水,有健脾开胃、去燥滋补的功效。若是能加点枸杞的话效果更佳。>>>山药排骨汤的做法 山药排骨汤的功效...[详细]
  • • 山药炖鸡汤的做法 山药炖鸡汤的功效


      山药炖鸡汤怎么做才好吃?山药炖鸡汤的功效是什么呢?《神农本草经》里说过:长期吃山药能延年益寿。如果用山药炖鸡,更能起到保健作用。山药炖鸡最好选用柴鸡。>>>山......[详细]
  • • 小米加山药能一起煮粥吗?小米山药粥


      小米加山药能一起煮粥吗?小米和山药都是养胃的食材,两者结合熬成粥和很适合秋季进补。或是将大枣、山药、大米、小米一起煮粥,可防胃炎、胃溃疡复发,减少患流感等......[详细]
  • • 山药可以治疗早泄吗?


      山药可以治疗早泄吗?山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。...[详细]
  • • 山药的食疗作用


      山药即可食用也可入药,是大家所熟知的滋补佳品。可是它具有哪些食疗的作用呢?中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳......[详细]
  • • 山药的种类有哪些?哪种山药最好?


      山药可做菜也要入药,因其可以入药,兼药用与食用之美而成为“药食同源”的食物,适合四季长期食用。冬吃山药更是强身养生,这种食物有延缓衰老、对抗心血管疾病的......[详细]
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